В условиях высоких температур организм испытывает повышенную нагрузку, а некоторые напитки только ухудшают ситуацию. Их советуют заменить на те, что действительно помогают справиться с жаждой.

Жителей Волгоградской области предупредили об опасных грибах. Представлять угрозу могут даже вполне съедобные грибы.

Жителям Волгоградской области объяснили, стоит ли вместо обычного сахара употреблять его аналоги. Как отмечают специалисты Роспотребнадзора, заменитель сахара может принести как пользу, так и вред.

Не всегда оба молочных изделия можно определить по внешним признакам. Производители научились делать более дешевые аналоги, изменяя и добавляя ингредиенты в изделие.

Мясо курицы является одним из незаменимых продуктов в рационе, поскольку содержит питательные вещества, от которых зависит состояние нервной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата. О пользе продукта рассказали в волгоградском Роспотребнадзоре. 

Цитрусовые – отличный помощник в поддержании иммунитета в сезон простуд. Они содержат витамин С и множество полезных веществ. Кроме того, эти яркие плоды являются низкокалорийными: в них мало сахаров, много воды и пищевых волокон. Чем еще полезны мандарины, лимоны, апельсины и грейпфруты, рассказали специалисты волгоградского Роспотребнадзора.

Растение из Средиземноморья и Азии является источником множества полезных веществ, которые помогут улучшить пищеварение, укрепить кости, уменьшить отеки, понизить давление, вывести токсины из организма. Кроме того, листья и плоды кориандра борются с аллергией и помогают при болезнях глаз.

Гречку считают одной из самых полезных круп, ей приписывают множество полезных свойств. Это действительно так, однако есть и немало мифов, связанных с гречкой. Некоторые из них развеяла волгоградский врач-диетолог, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина.

В октябре во всем мире отмечают необычный праздник – День яйца. Этот сравнительно недорогой продукт заслуживает особого внимания, благодаря своей пользе. Однако при употреблении яиц необходимо соблюдать некоторые правила.

Растения способны создать особый уют и атмосферу. При правильном подходе они даже могут стать акцентным решением в интерьере. А еще цветы в горшках увлажняют и очищают воздух, снимают стресс и даже способны вдохновить.