Вяжущие и сладкие: волгоградцам рассказали, какие фрукты стоит есть осенью
Для укрепления иммунитета и борьбы с сезонными заболеваниями врачи рекомендуют включать в рацион фрукты. В большинстве из них содержится большое количество веществ, которые сложно отыскать в других видах пищи.
Эксперт дала совет волгоградцам, как самостоятельно оценить пользу и вред продуктов
Чем ниже гликемический индекс, тем лучше, уверяют эксперты. В таком случае уровень сахара в крови будет повышаться плавно, а лишняя глюкоза не пополнит жировые запасы. Но не все так просто – есть еще несколько пунктов, которые помогут оценить пользу или вред продуктов.
Родителям дали советы по питанию юных волгоградцев осенью и зимой
Осень – время, когда количество солнечных дней уменьшается, а иммунитет испытывает повышенную нагрузку. Особенно подвержены простудам юные волгоградцы. Специалисты Роспотребнадзора посоветовали, чем кормить детей, чтобы в холодные и пасмурные дни сохранить их здоровье и хорошее настроение.
Андрей Бочаров: Волгоградская область укрепилась среди лидеров переработки плодов
Глава региона Андрей Бочаров и первый замминистра сельского хозяйства Оксана Лут сегодня побывали в Городищенском районе, ознакомились с образцами продукции предприятий области в сфере переработки фруктов.
