Волгоградский психолог рассказала, как справиться с тревогой и стрессом
Общество / Медицина 17.11.2025 13:00

Волгоградский психолог рассказала, как справиться с тревогой и стрессом

В условиях стресса живут многие жители Волгограда. В современном мире, одержимом продуктивностью, скоростью и гаджет-зависимостью, тишина и покой ночного сна становятся роскошью. Как справиться с тревогой и стрессом?

Психическое здоровье. Выпуск 08.10.24
Общественная экспертиза 08.10.2024 20:32

Психическое здоровье. Выпуск 08.10.24

Волгоградцам объяснили, как сберечь душевный комфорт
Общество / Медицина 03.11.2023 13:21

Волгоградцам объяснили, как сберечь душевный комфорт

Неделю сохранения душевного комфорта с 30 октября по 5 ноября объявил Минздрав. О том, что кроется за этим понятием, волгоградцам рассказала главный внештатный психиатр облздрава Инна Замятина.

Боремся с осенней хандрой: советы волгоградского гештальт-терапевта
Общество 16.09.2023 11:41

Боремся с осенней хандрой: советы волгоградского гештальт-терапевта

Апатия, сонливость, плохое настроение и упадок сил хорошо знакомы многим из нас осенью. Даже русские классики этот период сравнивают с печалью, тоской и увяданием.

Программы
Проекты