Новости
Боремся с осенней хандрой: советы волгоградского гештальт-терапевта
Общество
16.09.2023, 11:41
6 377
2
6 377
2
Апатия, сонливость, плохое настроение и упадок сил хорошо знакомы многим из нас осенью. Даже русские классики этот период сравнивают с печалью, тоской и увяданием.
Помните, как у Пушкина? «Унылая пора – очей очарованье»? А все потому, что именно в этот сезон мы сталкиваемся с так называемой осенней хандрой. Как отличить ее от депрессии? Как поддержать свой организм? Мы спросили у психолога, гештальт-терапевта Анжелики Гринберг.
Смотрим «Вести. Волгоград»: smotrim.ru/Volgograd
Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен
