Как создать настрой на год? Татьяна Овчинникова. Выпуск 05.02.26
Профайлинг. Виктор Кисляков. Выпуск 15.01.26
Психолог дала советы волгоградцам, как вернуться в рабочий режим после длительного отдыха
После продолжительных каникул возвращение к рабочему ритму часто ощущается как «холодный душ». По словам специалистов, резкая смена режима нередко сопровождается тревогой, усталостью и эмоциональной перегрузкой уже в самом начале трудовых будней. Как правильно и без лишнего стресса войти в рабочий режим? Профессиональными советами поделилась клинический психолог Наталия Савва.
Излечить душу: психологическая помощь бойцам СВО. Выпуск 01.12.25
Хобби и интересы современных детей. Нина Удалова. Выпуск 28.11.25
Волгоградский психолог объяснила, как не перегрузить ребенка дополнительными занятиями
Знать иностранные языки, уметь танцевать, рисовать... Трудно понять, какие навыки пригодятся ребенку в будущем. Кроме того, каждый хочет, чтобы у его чада было интересное и насыщенное детство. Так получается, что ребенок уходит в школу утром и возвращается домой поздно вечером после всевозможных кружков. Чем это чревато и как соблюсти баланс, рассказала педагог-психолог гимназии № 5 Виктория Амнинова.
В плену бессонницы: как победить тревожность? Выпуск 17.11.25
Волгоградский психолог рассказала, как справиться с тревогой и стрессом
В условиях стресса живут многие жители Волгограда. В современном мире, одержимом продуктивностью, скоростью и гаджет-зависимостью, тишина и покой ночного сна становятся роскошью. Как справиться с тревогой и стрессом?
Ментальное здоровье: модный тренд или угроза? Выпуск 07.11.25
В Волгограде состоялся семинар о построении здоровых отношений и крепкой семьи
«Человеку нужен человек» – под таким названием в Волгограде состоялся психологический семинар. На площадке областной библиотеки имени Горького он объединил тех, кто стремится создать крепкую семью и сохранить здоровые отношения.
