Правильное питание. Надежда Иванова. Выпуск 24.12.25
Здоровый образ жизни. Выпуск 02.12.25
Волгоградская область вошла в топ-20 регионов по приверженности населения ЗОЖу
Жители Волгоградской области оказались одни из самых спортивных в стране. Регион вошел в топ-20.
Кроссфит изменил жизнь человека. Станислав Кужба. Выпуск 03.07.25
Пробежка, способная сделать счастливой? Наталья Штанько. Выпуск 04.06.25
Жители Волгограда смогут массово оздоровиться 7 апреля
Районные администрации и учреждения спорта организуют зарядки в Волгограде. Присоединиться смогут все желающие.
Массовый спорт: регион в развитии. Выпуск 11.10.24
Волгоградский фудблогер раскрыла секрет полезного десерта без грамма сахара
Десерты активируют выработку «гормона счастья» – серотонина. Вот почему нам так часто хочется съесть что-нибудь сладенькое. Но как быть, если твердо решил отказаться от сахара?
Волгоградские специалисты рассказали о пользе микрозелени
Микрозелень – один из современных трендов в здоровом питании. Молодые побеги растений активно используются не только в качестве украшения, но и как самостоятельный ингредиент. Волгоградцам объяснили, в чем заключается секрет этого продукта.
Как не забросить ЗОЖ на новогодних праздниках, рассказал волгоградский диетолог
На старте длительных новогодних каникул главное – правильно рассчитать силы и не перегрузить организм. Какой бы простой и ясной ни казалась эта задача, ежегодно многие из нас допускают срывы.
