Новости

Волгоградцам рассказали, какие аромамасла успокаивают и какие бодрят

Общество 29.12.2024, 12:13
1 135
0

Запахи окружают нас повсюду, ассоциируются с самыми разными событиями, моментами, людьми. В Новый год наш нюх словно обостряется, запахи становятся по-настоящему волшебными. В чем же феномен новогодних ароматов и как с их помощью поднять настроение?

Волгоградцам рассказали, какие аромамасла успокаивают и какие бодрят

Запахи способны влиять на настроение человека – бодрить, успокаивать, вдохновлять. Эксперт по аромамаслам Влада Старостина рассказала об этом подробнее.

Актуальным вопрос будет в период подготовки к Новому году. Это всегда ассоциация с запахами елки, мандарина, апельсина. Если дома стоит искусственная елочка, но хочется запах хвои, можно воспользоваться эфирными маслами. Помочь может диффузор и некая импровизация – смешаем масла пихты и апельсина. 

«Эфирные масла настраивают наше состояние. Когда мы вдыхаем эфирное масло, оно попадает в рецепторы в носу, они подают сигнал в лимбическую систему, которая отвечает за эмоции», – говорит Влада Старостина.

Чтобы взбодриться, нужно взять эфирное масло мяты, растереть в ладонях и понюхать.

Эфирное масло – это концентрат растения, самый сок. Он состоит из различных молекул, которые определяют его функции: расслабляющие, тонизирующие, умиротворяющие, стимулирующие. Даже помогают телу восстанавливаться. Бодрящими являются масла мяты и всех цитрусовых. Успокаивающим маслом, конечно, является лавандовое. Однако важно не переборщить – одна капля успокаивает, три уже бодрят. 


Смотрим «Вести. Волгоград»: smotrim.ru/Volgograd
Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен



Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
показать футер